Cara Memotong 3 Pounds dalam Satu Jam Sebelum Pertandingan Gulat

Gim gulat amatir, sekolah menengah atas dan perguruan tinggi, selain merupakan olahraga yang sangat bergantung pada kekuatan fisik dan keterampilan, adalah permainan berat. Untuk memiliki kekuatan 160 pound, tetapi secara fisik menghadapi, dengan gulat, seseorang dengan kekuatan 145 pound, dengan menjatuhkan berat untuk menyamai lawan Anda, adalah latihan normal. Tidak ada yang ilegal tentang itu, kita tidak berbicara steroid atau obat penambah fisik. Kami berbicara mengendalikan tubuh Anda untuk mencapai tujuan yang telah ditentukan oleh pikiran Anda.

Selain itu, ada ilmu untuk menjatuhkan berat badan. Lakukan dengan salah atau terlalu cepat dan Anda tidak hanya kehilangan keuntungan, Anda akan memberikan lawan Anda keuntungan besar dengan mengeringkan dan kehilangan kekuatan. Anda akan memasuki pertandingan yang lelah dan lamban, efek sebaliknya yang Anda perjuangkan.

Mari kita luruskan satu hal sebelum kita mulai, Anda tidak bisa kehilangan 3 lbs lemak tubuh dalam 1 jam, tidak kecuali Anda memotong embel-embel dan itu bukan pilihan. Namun, Anda bisa kehilangan 3 pon berat badan secara keseluruhan dengan kehilangan berat air. Ingat Biologi 101, tubuh bisa terdiri dari 75% air, tergantung pada susunan fisik seseorang. Semakin gemuk orang, semakin besar perbedaan berat air dibandingkan orang yang berotot, misalnya.

Jadi apa yang sebenarnya kita coba lakukan adalah menyingkirkan tubuh air (cairan), yang akan diterjemahkan ke dalam berat badan yang kurang. Jadi bagaimana kita melakukan ini dengan aman?

Hal pertama yang harus kita atasi adalah pola makan kita, dan saya tidak berbicara hanya makan sehat, saya berbicara makan sodium gratis. Garam, adalah alasan nomor satu orang yang sehat menahan air. Ada alasan kesehatan lain yang menyebabkan retensi air, tetapi itu tidak berlaku dalam kasus kami.

Oleh karena itu, jika kita menghilangkan sebanyak mungkin garam dari tubuh, daya tahan tubuh terhadap kehilangan cairan menurun sehingga lebih mudah untuk melewatkan berat air melalui keringat.

Keringat jika Anda ingat, adalah fungsi alami tubuh untuk mendinginkan diri ketika suhu naik di atas normal. Karena itu, kita harus menciptakan panas untuk menaikkan suhu tubuh dan memaksanya untuk mendinginkan dirinya sendiri dengan berkeringat.

Mungkin ada banyak metode berbeda, beberapa kompleks seperti pil air yang menyebabkan seseorang terus buang air kecil, untuk membersihkan tubuh cairan, tetapi kita akan menggunakan metode lama yang sudah dicoba dan benar. Berkeringat.

Berpakaianlah dengan pakaian hangat seperti kemeja keringat dan celana keringat. Anda perhatikan saya menggunakan bentuk jamak dari kaos dan celana karena Anda akan mengenakan pakaian ini, setidaknya dua lapis dan tiga jika memungkinkan.

Pastikan untuk memakai semacam topi, sebaiknya topi kaus kaki musim dingin, karena tubuh menyingkirkan sejumlah besar panas melalui kepala. Kami tidak ingin itu terjadi dalam situasi ini. Kami ingin mempertahankan sebanyak mungkin panas internal.

Berolahraga dengan penuh semangat setidaknya selama 10 menit. Ini bisa berupa jogging, baik di tempat atau di sekitar gym, melompat-lompat, apa pun yang Anda temukan nyaman, tetapi yang akan bekerja dengan baik.

Setelah menciptakan keringat yang bagus, berbaringlah dan mintalah seseorang membungkus Anda dengan selimut atau alas gulat. Ini akan menyebabkan suhu tubuh tetap tinggi setelah berolahraga, yang akan terus mengeluarkan cairan melalui keringat.

Setelah 20 menit, kendurkan dan timbang. Anda kemungkinan besar telah kehilangan lebih dari tiga pon, tetapi jika tidak, Anda masih memiliki waktu untuk memperbaiki, dengan pakaian kering, dan ulangi prosedur.

Seperti halnya perubahan tubuh drastis atau tiba-tiba, ada bahaya yang terkait dengan prosedur ini. Jangan melakukan prosedur ini sendirian. Selalu memiliki pelatih atau pegulat dengan akses cepat ke pelatih, dengan Anda setiap saat. Setelah membuat berat badan, hidrat kembali dengan minuman seperti Gatorade yang tinggi elektrolit.

Tip Excel – Tandai Beberapa Kecocokan Dalam Rumus VLOOKUP Anda

Artikel ini akan mengeksplorasi Rumus Excel VLOOKUP dan menunjukkan kepada Anda cara menggabungkannya dengan pernyataan IF untuk menandai jika ada beberapa nilai pencarian yang cocok dalam kumpulan data Anda.

VLOOKUP sangat bagus untuk menarik data dari tabel yang lebih besar di Excel, tetapi terkadang dalam kumpulan data yang lebih besar mungkin ada beberapa nilai yang dapat dikembalikan dari pertandingan VLOOKUP Anda.

Berikut ini adalah ekstrak kumpulan data yang lebih besar untuk mengeksplorasi contoh dengan. Ini berisi unit-unit penjualan bagian-bagian mesin oleh Kota dan Negara. Data saya mulai di B3 dan berakhir di D10 di lembar kerja Excel saya.

Negara Bagian Kota Dijual

Jacksonville FL 474047

Los Angeles CA 299723

Orlando FL 405426

San Fran CA 473695

Atlanta GA 326085

Rochester NY 264132

San Diego CA 310811

Mari lanjutkan dan buat rumus VLOOKUP sederhana dan lihat apa yang dikembalikan. Rumusnya berbunyi seperti di bawah ini –

= VLOOKUP (H4, C3: D10,2, FALSE) – nilai pencarian saya terkandung dalam sel H4.

Kita dapat melihat bahwa Excel telah mengembalikan nilai pertama yang ada dalam kumpulan data dengan benar ketika telah mencocokkan nilai pencarian CA yang menampilkan 299723 sebagai hasilnya.

Kami mungkin perlu mengetahui apakah ada data kami, nilai kedua atau ketiga (kelipatan) dalam kumpulan data. Kami dapat dengan mudah menjawab pertanyaan ini dengan memasukkan pernyataan IF ke dalam rumus VLOOKUP kami untuk memberi kami jawabannya.

Mari kita bahas rumus yang bisa kita gunakan.

= IF (COUNTIF (C: C, H4)> 1, "BEBERAPA JAWABAN", VLOOKUP (H4, C: D, 2, FALSE)

Kami mulai dengan Pernyataan IF.

Kriteria pernyataan IF adalah COUNTIF (C: C, H4)> 1.

Apa yang dilakukan ini menghitung semua contoh nilai sel H4 dalam Colem C. Jadi, contoh ini menghitung bahwa ada 3 contoh CA di kumpulan data kami. Karena ini lebih besar dari 1, ini akan menampilkan nilai TRUE yang dapat kita atur menjadi apa pun yang kita inginkan.

Nilai BENAR yang harus dikembalikan dalam contoh saya adalah kata-kata "GANDA GANDA". Jika contoh tidak lebih besar dari 1, maka akan menampilkan hasil FALSE, yang merupakan VLOOKUP aktual yang kemudian akan menghasilkan hasil.

Kita sekarang dapat menyeret rumus ke bawah seperti rumus VLOOKUP biasa, dan mengidentifikasi beberapa kecocokan dalam data kami dengan menampilkan "JAWAB GANDA".

Bersaing Di Tingkat Tinggi Dalam Pertandingan Tenis

Dalam artikel ini saya akan menunjukkan petenis yang kompetitif bagaimana mereka dapat mulai bermain dan berkompetisi pada tingkat tinggi di semua pertandingan mereka.

"Tenis adalah olahraga kompetitif dan Anda harus tahu cara berkompetisi pada tingkat tinggi secara konsisten atau Anda akan kehilangan banyak pertandingan."

Saya memiliki tip pertandingan bermain yang sangat penting untuk pemain, baca artikel ini berkali-kali jika Anda harus, untuk memastikan Anda mendapatkan pesan tersembunyi di dalamnya.

Dan itu hanya ini,

Berhenti memotong aliran energi Anda, dengan pikiran dan pikiran negatif, dan juga pikiran dan keraguan yang menakutkan.

"Pikiran adalah energi dan semuanya adalah energi, ini berarti Anda tidak dapat memiliki pikiran negatif selama pertandingan atau bahkan dalam praktik."

Berlatih setiap hari untuk menangkap pikiran-pikiran ini dan kemudian menggantinya dengan yang lebih berdaya, lalu ulangi lagi.

Anda harus mendapatkan dan menjaga arus energi Anda tetap terbuka, sehingga Anda dapat memiliki semua energi positif yang Anda inginkan mengalir ke permainan mental Anda dalam persaingan.

Bagi para pemain yang tidak menyadari energi apa itu.

Lakukan penelitian tentang topik hari ini dan temukan informasi lebih lanjut tentang topik ini, dan kemudian mulai coba secepat mungkin di pengadilan.

Setiap pemain tenis dapat tampil pada tingkat tinggi dalam kompetisi, jika mereka membiarkan diri mereka mengikuti arus pertandingan.

Itulah intinya sampai pada akhir hari.

Selama bermain pertandingan, Anda baik dalam aliran dan keluar dari aliran.

Jika Anda keluar dari aliran, Anda secara tidak sadar memotong aliran energi Anda ke diri sendiri dengan memiliki pikiran negatif atau menakutkan.

Jadi, cara terbaik untuk kembali mengalir ketika ini terjadi pada Anda adalah membiarkan semua pikiran berbahaya ini pergi dengan menghembuskannya.

Tidak perlu frustrasi atau kesal terhadap mereka dan jangan mencoba melawannya, karena Anda tidak bisa.

Lepaskan saja dan fokus kembali pada poin berikutnya.

"Anda ingin menghembuskan energi negatif dari tubuh Anda dan menghirup energi positif dan dalam hitungan menit, Anda akan kembali dalam ALIRAN dengan pertandingan."

Sebagian besar pemain tenis berpikir tanpa sadar diri mereka sedang merosot.

Karena kurangnya kesadaran diri.

Semua ini dapat diperbaiki dalam beberapa minggu melalui latihan yang konstan.

Anda harus mengerjakan ini di pengadilan dan di luar pengadilan setiap hari.

Bermain tenis terbaik Anda, terkait dengan seberapa baik Anda dapat belajar mengendalikan nafas selama pertandingan.

Mengapa?

Sumber kekuatan sejati Anda, berasal dari napas Anda !!

Mendapatkan Hasil Lebih Baik Dalam Pertandingan Tenis Anda

Perhatian semua pemain tenis.

Jika Anda pemain tenis yang kompetitif, pastikan Anda mencatat beberapa catatan dari artikel ini.

Karena di dalamnya.

Saya akan berbagi dengan Anda 3 hal yang perlu Anda fokuskan sebelum, selama, dan setelah pertandingan tenis Anda.

Jadi, mari kita langsung ke dalamnya.

1) Pra-Kompetisi.

Di sinilah Anda mendapatkan pelatihan Anda.

Baik di pengadilan maupun di luar itu.

Faktanya adalah fakta.

"Jika Anda telah bersaing dalam pertandingan untuk sementara waktu, Anda perlu lebih fokus waktu Anda pada pelatihan mental sebelum pertandingan Anda".

Alasannya?

Karena Anda harus mampu menangani tekanan yang membawa persaingan ke meja.

Banyak pemain junior memiliki bakat dan semua pukulan di dunia.

Tapi, mereka tidak bisa melakukan pukulan ketika mereka menghadapi tekanan dalam persaingan.

Bisakah Anda berhubungan dengan itu?

Saya pikir begitu!

2) Selama Kompetisi.

Pelajari cara menjalankan strategi dan taktik Anda selama bermain.

Ini semua tentang mencari tahu bagaimana memenangkan dan mengeksekusi strategi Anda dalam pertandingan Anda.

Yang membutuhkan banyak waktu dan usaha mental.

Selalu lihat diri Anda menang dalam pikiran Anda sebelum setiap pertandingan!

Kemudian.

Latih diri Anda untuk menyesuaikan taktik Anda ketika Anda perlu dan mengalir dengan apa pun yang terjadi dalam pertandingan Anda.

Dan Anda harus percaya pada pra-pelatihan Anda.

Jika Anda mendapatkan hasil yang Anda inginkan, masalahnya adalah dengan pelatihan perencanaan dan pra-pertandingan Anda.

3) Pasca Kompetisi.

Oke, menang atau kalah.

Dapatkan sendiri setelah pertandingan dan tuliskan apa yang terjadi di jurnal tenis Anda.

Ambil semuanya di atas kertas.

Jujurlah dengan diri sendiri juga.

Jurnal Anda hanya untuk mata Anda, jadi jagalah agar tetap nyata dan catatlah apa yang perlu Anda kerjakan dalam latihan Anda berikutnya.

Kemudian pastikan Anda mendapatkan pekerjaan.

Singkatnya.

3 kunci untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dalam pertandingan adalah …

Perencanaan dan pelatihan pra-pertandingan.

Maka Anda perlu fokus pada eksekusi selama pertandingan Anda.

Ujung terakhir adalah ulasan pasca-pertandingan.

Cobalah untuk menggabungkan ketiga hal ini bersama-sama dan fokus untuk menguasai masing-masing dari mereka secepat yang Anda bisa.

Berkonsentrasi pada masing-masing sebaik mungkin dan Anda akan menjadi lebih baik dalam melakukannya.

Ngomong-ngomong.

Tidak ada jalan pintas untuk proses ini.

Anda harus memiliki semua 3 dari mereka bekerja bersama sebagai tim dan Anda menjadi pemimpin tim itu.

Satu hal lagi.

Anda tidak boleh melihat fase apa pun dari proses ini sebagai kegagalan.

Ini hanya umpan balik, jadi buat penyesuaian yang dibutuhkan dan terus perbaiki usaha Anda.

Oke sekarang.

Saatnya untuk bekerja temanku!

Top 10 Harus Dimiliki dalam Girly Girl Handbag – Bagaimana Perjalanan Cerdas dan Tetap Aman Pada Saat yang Sama?

Ada 101 hal yang tampaknya penting untuk dibawa kemana-mana, hanya jika Anda membutuhkannya. Setiap gadis itu unik, apa yang menurut saya penting mungkin tidak perlu bagi orang lain.

Tas besar bisa trendi, tetapi tidak praktis di negara asing. Tas-tas mencolok bermerek adalah salah satu hal terburuk untuk dipamerkan karena inilah yang akan dilihat oleh para pencuri lebih dulu. Tas fungsional dengan desain sederhana adalah yang terbaik!

Tidak, saya tidak akan daftar kamera dan peta menjadi penting di sini. Karena itu adalah sesuatu yang mayoritas akan dibawa. Daftar ini direkomendasikan untuk gadis-gadis girly yang ingin bepergian dengan cerdas dan tetap aman di negara asing.

1) Tidak ada gadis feminin yang keluar tanpa membawa perlengkapan make-up dasar. Pastikan Anda memiliki cermin yang tepat – bisa ada lebih dari 1 penggunaan untuk itu.

2) Selalu membawa deodoran semprot yang tepat / parfum / sun block / obat nyamuk / salep di tas Anda. Bisa menggunakannya untuk diri sendiri atau penyerang cerdik.

3) Petroleum jelly (Vaseline lip balm) dapat memiliki lebih dari 10 kegunaan saat bepergian. Seperti apa pun, jangan terlalu sering menggunakannya.

4) Bawalah botol saringan yang memiliki reputasi baik di mana-mana. Ini berfungsi untuk air yang tidak dapat diminum (misalnya dari keran di toilet umum) tetapi bukan jenis yang tidak dapat diminum.

5) Senang mengetahui nomor darurat, akomodasi, dan kontak berguna lainnya. Selalu pastikan telepon memiliki baterai dan bawa charger portabel.

6) Bawalah kunci rumah Anda. Pisau Swiss Army dianggap senjata dan tidak diizinkan di beberapa tempat. Gunakan rantai kunci fungsional (misalnya karabiner) di sini.

7) Bawalah pensil mekanik (minimum kegelapan 2B) dan kertas A4 kosong. Baik untuk mencoret-coret apa pun yang santai untuk menulis sesuatu yang penting.

8) Membawa payung lipat ringan dengan permukaan perak di sisi luar. Baik untuk menangkis sinar UV, hujan, dan orang asing yang cerdik. Sekarang tersedia dalam casing logam!

9) Memiliki kantong kecil untuk menyimpan paspor dan uang Anda (zip terkunci!). Secara pribadi, itu baik untuk top dengan 7 panty liners beraroma.

10) Baik untuk membawa tas tangan dengan selempang. Saya suka mengayunkannya dan tangan saya bertumpu pada pegangan. Berharap untuk menghalangi pencuri dengan membuatnya lebih sulit untuk dicuri.

Keselamatan adalah salah satu aspek terpenting dalam hidup kita. Ini adalah kebutuhan dasar manusia dan harus dipenuhi sebelum mencapai yang lain. Hanya Google dan Anda dapat menemukan daftar panjang rekomendasi tentang perjalanan yang aman dan cerdas.

Berat total tas tangan yang ideal (+ laptop) seharusnya tidak lebih dari 15% dari berat badan Anda. Untuk bepergian, jagalah tas wanita girly ke kisaran 5% dari berat badan Anda akan lebih tepat.

 Peran Dimainkan Oleh Produk Promosi Baru Dalam Pemasaran Anda

Produk promosi yang digunakan untuk mempromosikan citra merek, membangun itikad baik dan royalti merek adalah cara terbaik bagi perusahaan untuk menunjukkan kesediaannya untuk menyediakan produk dan layanan yang baik kepada pelanggan. Produk-produk ini tidak hanya menanamkan nama perusahaan dan produk dan layanan di benak pelanggan tetapi juga berfungsi sebagai media iklan kepada orang lain yang melihatnya. Jadi memang benar bahwa mencari produk promosi baru dapat menjadi keajaiban dalam mempromosikan pemasaran dan upaya publik perusahaan.

Memilih produk promosi baru untuk mempromosikan produk perusahaan berarti mencari sesuatu yang akan sering digunakan oleh orang yang berbakat. Memang benar bahwa dealer properti akan mendapat manfaat dengan memberikan gantungan kunci atau notes dengan nama mereka yang tercetak di atasnya. Notes terbukti sangat berguna bagi mereka yang mencari rumah untuk dibeli atau sedang mencari penawaran penjualan yang bagus. Mereka juga akan menguntungkan orang-orang yang mencari penyewa dan rumah untuk mengambil sewa atau sewa, sementara rantai kunci selalu terbukti bermanfaat dan barang yang digunakan sehari-hari secara teratur dalam kehidupan sehari-hari.

Memang benar bahwa produk promosi baru ini menciptakan perasaan di pelanggan bahwa perusahaan memperhatikan kebutuhan mereka dan memeliharanya. Hal yang sama berlaku untuk produk promosi baru yang diberikan kepada karyawan, itu membuat mereka merasa seperti salah satu tim dan mempromosikan mereka untuk berkontribusi positif kepada perusahaan. Pengalaman positif ini disorot kepada orang lain juga yang mengambil produk ini dari rumah klien Anda sebagai hadiah atau pujian. Jadi pada gilirannya mereka juga akan diingatkan tentang perusahaan Anda setiap kali produk, logo atau pesan mengesankan perusahaan terlihat.

Pelekatan intim yang dilakukan untuk produk promosi baru ini terutama dalam bentuk tas, pena dan mug adalah hadiah yang membuat pelanggan, klien dan karyawan memikirkan perusahaan terlebih dahulu, ini berfungsi juga sebagai cara untuk mengalihkan perhatian mereka dari produk pesaing yang serupa. dari perusahaan lain. Produk-produk ini mengingatkan mereka akan kesenangan menerima hadiah ini dan tidak ada cara lain yang lebih baik untuk masuk ke ruang pribadi mereka. Betapa benar bahwa produk promosi baru dengan logo dan pesan perusahaan membantu perusahaan untuk lebih terintegrasi dengan kehidupan pribadi pelanggan, klien, dan karyawan Anda.

Hal yang Dapat Anda Masukkan Dalam Tas Organza untuk Pernikahan, Baby Shower, Atau Pestanya

Mereka mengatakan hal-hal hebat datang dalam paket-paket kecil. Ini mungkin benar dengan pestanya yang ditempatkan di tas organza. Ada banyak barang yang Anda masukkan ke dalam tas kecil yang membuat Anda senang dan istimewa. Ada banyak tas dan bungkus hadiah yang tersedia tetapi tas organza hampir seketika membuat hadiah atau hadiah lebih elegan.

Hampir semua barang kecil dapat ditempatkan di tas organza. Selama benda-benda itu muat, atau tidak memiliki ujung tajam di dalamnya yang akan melongok keluar, mereka umumnya aman untuk ditempatkan di tas-tas ini. Shaker, gelas, atau permen – dari yang dapat dimakan hingga praktis – Anda dapat menggunakan barang kecil apa pun sebagai bantuan. Berikut adalah beberapa nikmat paling populer yang paling baik ditempatkan di tas ini untuk membuat mereka terlihat dan terasa lebih istimewa.

– Almond – Ini memperlakukan gila membuat nikmat baik bagi orang-orang dari segala usia. Anak-anak dan orang dewasa akan senang menerima ini di tas kesukaan mereka. Lapisi mereka dengan gula atau cokelat dan Anda langsung mendapatkan suguhan nikmat yang lezat.

– Cokelat – Favorit sepanjang masa, cokelat selalu dihargai apakah diberikan sebagai hadiah atau bantuan. Karena ukurannya, Anda dapat menempatkan setidaknya 4-5 lembar makanan manis ini dalam satu tas.

– Gantungan Kunci – Gantungan kunci pribadi memberikan kebaikan dan bukannya memberi mereka dengan jelas, Anda dapat menempatkannya di tas organza sebagai gantinya.

– Cermin ringkas – Cermin ringkas untuk kebaikan praktis. Alih-alih menggunakan kotak biasa, Anda dapat menggunakan tas-tas ini karena tas yang padat sudah muat di tas.

– Sabun nikmat – Ini membuat untuk nikmat elegan dan harum ketika ditempatkan di tas organza. Pilih nikmat sabun yang lebih kecil yang dapat dengan mudah disimpan dalam tas organza.

Tidak ada batasan untuk jenis barang yang dapat Anda tempatkan di tas – Anda hanya perlu memikirkan preferensi tamu Anda, anggaran Anda, dan ukuran bantuan, dan semuanya akan berjalan dengan baik. Memberi hadiah selalu merupakan suguhan, dan ketika tamu Anda melihat bahwa Anda telah melakukan upaya ekstra dan memberi lebih banyak waktu hanya untuk membuatnya istimewa, itu membuat semua perbedaan. Yang paling penting, pilihlah yang lebih menyenangkan daripada mengerjakan tugas yang membosankan. Minta keluarga Anda atau orang lain membantu Anda menempatkan bantuan di dalam tas.

Pengelompokan Eropa – Biaya Transportasi Efektif Dalam Eropa Untuk Kurang Dari Beban Beban Penuh

Eropa memiliki salah satu jaringan layanan pengelompokan paling canggih di mana pun di dunia. Bahkan resesi belum mengurangi selera pemain baru untuk memasuki pasar.

The freight forwarding dan pengangkutan industri menyediakan pasar dengan pilihan mengesankan layanan groupage antara semua pusat komersial utama di Eropa. Dalam banyak kasus, tiga layanan tier ditawarkan mulai dari pengiriman semalam yang cepat, pengiriman 48 jam dan pengiriman ekonomi untuk pelanggan di mana harga merupakan faktor utama.

Jenis pemain yang mengoperasikan layanan juga mencerminkan struktur industri. Perusahaan multinasional telah membangun jaringan yang luas di setiap negara Eropa berdasarkan pertumbuhan organik dan akuisisi bisnis lain. Di ujung lain skala adalah operator yang mengkhususkan diri dalam pasar ceruk atau komoditas khusus di mana layanan pribadi dan pengetahuan tentang persyaratan individu pelanggan adalah yang terpenting.

Angkutan jalan adalah sarana transportasi utama untuk layanan pengelompokan Eropa. Fleksibilitas kendaraan jalan untuk mempengaruhi distribusi dari pintu ke pintu telah mengakibatkan penghapusan rel dari pasar khusus ini meskipun pertimbangan lingkungan mengarah pada kebangkitan untuk depot-depot haul. Pembangunan Terowongan Channel juga berarti bahwa banyak operasi groupage dilakukan oleh udara telah tahu beralih ke transportasi jalan.

Untuk memastikan tingkat peraturan yang berlaku untuk kedua pelanggan dan operator semua transportasi pengelompokan Eropa dilakukan sesuai dengan Konvensi CMR yang menetapkan hak dan kewajiban semua pihak. Konvensi ini diperkenalkan pada tahun 1960-an tetapi teksnya, bersama dengan banyak putusan pengadilan yang berkaitan dengan kasus-kasus tertentu, berarti bahwa hal itu terus relevan di pasar saat ini.

Krisis Migran: Apakah Eropa Dalam Hubungan yang Menyalahgunakan?

Untuk sementara sekarang, ada orang-orang yang telah mengatakan tentang zona larangan bepergian telah terbentuk di seluruh Eropa. Namun, meskipun beberapa orang mau mendengarkan apa yang dikatakan orang-orang ini, ada orang lain yang belum.

Setelah mendengar sesuatu seperti ini, dapat menjadi normal bagi seseorang untuk mengatakan bahwa ini bukanlah sesuatu yang memiliki dasar dalam kenyataan. Kemudian akan menjadi seolah-olah ini adalah sesuatu yang dikatakan menciptakan ketakutan dan untuk mengakhiri bantuan yang disediakan untuk orang-orang dari negara lain.

Kehidupan nyata

Sekarang, jika seseorang mengatakan bahwa tidak ada zona larangan bepergian, itu hanya bisa menjadi tanda bahwa mereka telah mendengar tentang mereka melalui menonton video. Sebagai akibatnya, orang ini mungkin tidak dapat membuktikan bahwa mereka ada.

Namun, fakta bahwa kanselir Jerman kini telah keluar dan mengatakan bahwa mereka ada, menunjukkan bahwa seseorang tidak perlu menonton video untuk mencari tahu mereka; mereka dapat mendengar tentang mereka langsung dari mulut kuda. Kemudian lagi, jika seseorang tinggal dekat dengan salah satu bidang ini, mereka tidak akan perlu membaca tentang mereka di koran dan mereka tidak perlu mendengar tentang mereka dari kanselir Jerman juga.

Analogi

Jika seseorang telah mendengar tentang zona-zona ini dari outlet berita dan bahkan dari orang-orang yang mereka kenal, dan mereka belum mempercayai apa yang telah mereka dengar, itu mungkin karena di mana mereka tinggal. Mungkin mereka tinggal di daerah yang belum benar-benar terpengaruh oleh migrasi, yang memungkinkan mereka untuk terus berjalan seperti biasa.

Ini kemudian akan sangat mirip dengan seseorang yang memiliki penyakit, tetapi karena penyakit baru saja terbentuk, mereka tidak akan menyadari apa yang sedang terjadi. Akibatnya, bisa jadi seolah-olah mereka tidak ada yang salah dengan mereka.

A Matter of Time

Tetapi kecuali jika sesuatu dilakukan pada apa yang sedang terjadi di dalam diri mereka, itu hanya masalah waktu saja sebelum mereka tidak dapat lagi mengalami kehidupan dengan cara yang sama. Dengan cara yang sama, seseorang mungkin dapat melakukan hal yang normal untuk sementara waktu, tetapi ini kemungkinan akan berubah karena lebih banyak orang dari negara lain masuk ke negara mereka.

Meskipun demikian, ini bukan untuk mengatakan bahwa setiap orang yang datang ke negara mereka akan menimbulkan masalah, jauh dari itu. Namun, jika seseorang percaya bahwa setiap orang yang datang akan menjadi manusia yang baik, misalnya, mereka cenderung sangat naif.

A Different Point

Dengan itu, jika seseorang berkulit putih, mereka dapat mengatakan bahwa Eropa harus mengambil sebanyak mungkin orang, dan mereka dapat keluar dengan sejumlah alasan mengapa ini harus terjadi. Pertama, mereka dapat mengatakan bahwa kami mengacaukan negara mereka, jadi itu adil bahwa kami membantu mereka.

Seiring dengan ini, mereka dapat berbicara tentang penjajahan dan bagaimana kita harus mengembalikan kepada orang-orang yang kita ambil di masa lalu. Ketika sesuatu seperti ini dikedepankan, itu akan menjadi seolah-olah orang kulit putih Eropa adalah satu-satunya ras di planet yang memiliki leluhur yang pernah melakukan kesalahan.

Setiap ras lain di planet ini akan memiliki leluhur yang hanya melakukan hal-hal yang baik. Dan jika seseorang memiliki pandangan ini, ada kemungkinan besar mereka akan masuk universitas, atau mereka mungkin masih ada di sana.

Membenci diri sendiri

Orang seperti ini kemudian bisa merasa sangat bersalah dan malu karena apa yang nenek moyang mereka lakukan. Mereka tidak hanya membenci diri sendiri dan orang lain yang memiliki warna kulit yang sama seperti yang mereka lakukan, tetapi semua yang mereka lihat akan dilihat sebagai refleksi dari perbuatan buruk yang dilakukan di masa lalu.

Jadi, jika seseorang melihat diri mereka dan negara mereka dengan cara ini, tidak akan ada alasan bagi mereka untuk melindungi apa yang telah dibangun oleh nenek moyang mereka. Hal terbaik adalah agar kebudayaan mereka hancur total.

Sudut Lain

Anggap saja apa yang telah dikatakan di atas adalah benar dan bahwa leluhur orang Eropa kulit putih adalah manusia terburuk yang pernah berjalan di planet ini, apakah itu berarti bahwa orang-orang yang mereka cintai layak untuk menderita? Merindukan mengutip Gandhi, apakah mata ganti mata memungkinkan seluruh dunia untuk melihat?

Menyalahkan satu generasi atas apa yang telah dilakukan nenek moyang mereka, akan sama dengan mengatakan bahwa seorang anak diperbolehkan memukuli anak lain karena apa yang dilakukan kakek buyut anak itu kepada kakek buyut anak lainnya ketika mereka tumbuh besar. Satu-satunya hal yang akan ditunjukkan adalah kurangnya kesadaran, dan inilah mengapa hal ini dibiarkan terjadi.

Proses Bertahap

Ketika seseorang membenci dirinya sendiri, bersama dengan negara tempat mereka tinggal, mereka tidak akan berakhir seperti ini sepanjang malam. Apa yang telah mereka ceritakan selama bertahun-tahun oleh media, sistem pendidikan dan orang-orang yang berkuasa, secara bertahap akan membuat mereka lelah.

Oleh karena itu, mereka tidak membutuhkan senjata untuk dipegang di kepala mereka agar menyerah; mereka sudah menyerah. Bagian dari mereka yang ada untuk menjaga mereka tetap hidup dan untuk melindungi mereka, naluri melawan / bertahan hidup mereka, akan telah ditolak.

Hubungan Sangat Kasar

Seolah-olah seseorang adalah korban dan sumber-sumber yang disebutkan di atas (media, sistem pendidikan dan orang yang berkuasa) adalah para pelakunya. Dengan cara yang sama bahwa hubungan yang kasar dapat dimulai dengan baik, ini juga akan dimulai dengan baik tetapi, seiring berlalunya waktu, itu akan secara bertahap berubah dan mulai melemahkan mereka.

Jika pelecehan itu terjadi lebih cepat, orang mungkin bisa melihat apa yang sedang terjadi dan untuk mengakhirinya. Masalahnya adalah karena ini akan berlangsung sangat lambat, mereka tidak akan menyadari apa yang sedang terjadi dan, sekarang setelah mereka merasa sangat lemah dan tidak berharga, sebagian besar dari mereka dapat merasa nyaman dengan diperlakukan dengan sangat buruk.

Kesimpulan

Jika seseorang berada dalam hubungan yang kasar, akan sangat penting bagi seseorang untuk menjauh dari pelaku dan kemudian mendapatkan dukungan. Ketika hal itu berkaitan dengan seseorang yang telah dan terus dilemahkan oleh begitu banyak sumber di masyarakat mereka, mereka mungkin tidak akan memiliki tempat lain untuk pergi.

Sebaliknya, sangat penting bagi mereka untuk menemukan dukungan yang mereka butuhkan, sehingga mereka bisa lebih dari membenci diri sendiri dan merangkul bagian dari sifat mereka yang ada untuk melindungi mereka. Begitu mereka mulai bangkit kembali, mereka dapat melihat apa yang bisa mereka lakukan untuk melindungi negara yang dilewati leluhur mereka dan mengharapkan mereka untuk meneruskan ke generasi berikutnya.

Yang juga perlu ditunjukkan di sini adalah bahwa orang yang berkuasa hanya terlalu senang untuk berbagai ras (dan pria dan wanita) untuk saling berperang dan untuk negara-negara yang akan dihancurkan, karena ini adalah cara mereka mengendalikan orang dan menghentikan mereka dari bisa merasakan kedamaian di bumi. Bagilah dan kuasai adalah nama dari permainan mereka, dan ini kemudian menghentikan begitu banyak orang dari menyadari bahwa kita semua adalah bagian dari ras manusia.