Pelatihan Praktek Untuk Tenis Sekolah Tinggi

Apakah Anda seorang pelatih tenis sekolah menengah?

Jika Anda adalah salah satu izinkan saya menanyakan pertanyaan lanjutan ini.

Seberapa baik Anda berlatih dalam latihan setiap hari?

Karena.

Pembina tenis terbaik di tingkat sekolah menengah sangat bagus dalam melatih.

Itulah yang terjadi.

Berikut adalah 4 area yang harus Anda fokuskan dalam latihan, juga terus menguji ide dan latihan baru untuk membantu Anda memaksimalkan waktu pemain di lapangan.

Tujuannya adalah kreativitas, inovasi, dan efisiensi.

1) Footwork-

Tenis adalah tentang gerakan.

Semakin baik gerakan mereka, semakin baik mereka bermain di lapangan.

Mereka perlu fokus pada langkah pertama yang singkat, eksplosif, dan kuat.

Saya suka menggunakan latihan pemanasan yang dinamis di awal latihan daripada peregangan statis.

2) Pengulangan-

Manfaatkan repetisi dalam praktek.

Pemain Anda harus mendapatkan repetisi yang cukup setiap hari sampai mereka menguasai semua pukulan mereka.

Di tingkat sekolah menengah.

Kebanyakan pemain tidak pernah mengembangkan pukulan dasar karena mereka tidak mendapatkan cukup selama latihan.

Posting target harian untuk repetisi untuk setiap pemain dan pastikan bahwa mereka melakukannya!

3) Latihan Kreatif-

Pelajari dan ujilah latihan baru dan kemudian kembangkan dan lepaskan latihan tersebut.

Ini akan membuat Anda tetap di atas permainan pelatihan Anda dan para pemain akan tetap terlibat di luar sana juga.

YouTube adalah tempat yang tepat untuk mencari latihan dan semuanya GRATIS.

Kebanyakan latihan hebat adalah latihan pelatih lain yang diambil dan diadopsi oleh seseorang dan mengadaptasinya dengan cara yang kreatif.

Tester PTR saya memberi tahu saya.

Coba pelajari latihan baru atau cara baru melatih setiap hari!

4) Titik / Pertandingan-

Saat sore hari.

Mintalah pemain Anda bermain poin dan atur pelatihan situasional untuk mereka.

Setelah melakukan itu.

Mintalah mereka memainkan pertandingan latihan.

Mereka harus mengerjakan bidikan baru dan fokus untuk menemukan gaya permainan otentik mereka.

Mereka seharusnya tidak mencoba memenangkan pertandingan itu.

Titik kunci untuk pertandingan praktik adalah untuk menguji tembakan baru dan fokus pada penemuan permainan permainan pertandingan Anda.

Setelah setiap pertandingan latihan, mereka perlu menuliskan hasil mereka di jurnal tenis mereka.

CATATAN.

Ketika mereka menulis di jurnal tenis mereka.

Mereka harus jujur ​​dan menyimpan informasi ini untuk diri mereka sendiri.

Jurnal ini hanya untuk mata mereka!

Saya mengatakan itu karena Anda ingin mereka mulai menggunakan umpan balik yang mereka dapatkan untuk membuat penyesuaian yang dibutuhkan di masa depan.

Dalam pengalaman pelatihan.

Pemain yang menggunakan jurnal mereka dengan cara yang benar dapat membuat kemajuan lebih cepat daripada pemain yang tidak.

Jadi, ada buktinya.

Baik.

Zona dalam pada aspek-aspek 4 dalam praktek selama 3 bulan ke depan dan Anda akan melihat beberapa hasil luar biasa dari pemain Anda.

Hanya belajar tim tenis yang hebat dan Anda akan menemukan pelatih yang menciptakan sistem latihan yang bagus untuk tim itu.

 Sekolah Bisnis Eropa Menawarkan Nilai Baik Untuk Uang Anda

Kualifikasi MBA ditemukan di Amerika Serikat lebih dari satu abad yang lalu, dan Amerika Serikat masih menawarkan lima dari sepuluh sekolah bisnis terbaik di dunia. Namun, baru-baru ini, sekolah bisnis Eropa sedang meningkat, dan Eropa menjadi tujuan yang semakin populer untuk mahasiswa MBA internasional. Apakah tren baru mulai terbentuk?

Sekolah bisnis top di Eropa telah mencapai tingkat kualitas yang sama dengan rekan-rekan Amerika mereka. Namun, pengalaman MBA Eropa cukup unik. Manfaat apa yang dapat ditawarkan MBA Eropa kepada siswa?

Perbedaan paling jelas antara program MBA Eropa dan Amerika adalah durasi mereka: dibutuhkan lebih sedikit waktu untuk mendapatkan gelar MBA dari sekolah bisnis Eropa. Secara umum, program MBA di Amerika Serikat membutuhkan waktu dua tahun untuk menyelesaikannya, sementara di Eropa, gelar MBA dapat diselesaikan hanya dalam dua belas bulan, atau kurang.

Dengan cara ini, seorang mahasiswa MBA dapat kembali bekerja lebih cepat, yang membawa penghematan keuangan yang signifikan. Selain itu, banyak program MBA Eropa dapat dipelajari paruh waktu. Ini saja membuat belajar di sekolah bisnis Eropa lebih menarik bagi banyak calon MBA. Namun, kurikulum pada dasarnya sama dengan di AS: pengalaman kelas Eropa bisa sangat intensif!

Sekolah-sekolah, dan kelas-kelas yang Anda hadiri saat belajar di Eropa, lebih kecil daripada di AS. Kelas yang lebih kecil memberikan peluang bagi siswa untuk belajar satu sama lain, dan interaksi yang lebih baik antara siswa dan profesor mereka.

Usia rata-rata siswa MBA di Eropa lebih tinggi daripada di Amerika. Itu diterjemahkan menjadi persyaratan pengalaman kerja yang lebih panjang. Pengalaman kerja median untuk mahasiswa MBA Eropa adalah sekitar tujuh tahun.

Sekolah bisnis Eropa menawarkan pengalaman yang benar-benar internasional: di sekolah-sekolah top, lebih dari enam puluh persen siswa berasal dari luar negeri! Dan, benua lama secara inheren multikultural, dengan campuran kebangsaan, bahasa dan adat istiadatnya.

Sebagian besar program MBA Eropa diajarkan dalam bahasa Inggris, atau bilingual. Meraih gelar MBA mereka di Eropa memberi siswa kesempatan bagus untuk mengembangkan keterampilan bahasa asing mereka, atau bahkan belajar bahasa baru.

Belajar di Eropa, seorang mahasiswa MBA dapat mengembangkan jaringan profesional internasional, dan mempersiapkan karir bisnis global. Itulah sebabnya mengapa bisnis multinasional banyak merekrut di kampus MBA Eropa.

Sementara MBA dari sekolah bisnis Amerika masih memegang nilainya, karena banyak alasan, mahasiswa MBA akan terus melihat melewati universitas ternama yang berlokasi di Amerika Serikat. Jumlah sekolah bisnis triple-terakreditasi di Eropa berkembang. Lulusan memegang MBA Eropa dilaporkan memiliki gaji awal median yang lebih tinggi daripada rekan-rekan mereka di AS. Mungkin memang ada tren jangka panjang baru yang muncul.